Previna-se de Dores de barriga

Dor de barriga, Diarréia, Rotavirus o que será isto que anda pegando todo mundo?

Diarréia é a diminuição da consistência das fezes (fezes amolecidas ou até mesmo aquosas). O número de evacuações não é o mais importante!

Normalmente, os alimentos e os líquidos seguem uma caminho desde o ESTÔMAGO até ao INTESTINO DELGADO, local onde os nutrientes e a água são absorvidos, e seguem então para o INTESTINO GROSSO onde os restos não digeridos podem ser armazenados e mais tarde, eliminados.

A causa é uma bactéria chamada Escherichia coli. Também chamada diarréia das férias. Ocorre mais frequentemente em locais onde as condições sanitárias não são adequadas.

Esta infecção pode ser prevenida:
• evitando-se a ingestão de alimentos ditos frescos, não cozidos e frutas (especialmente sem a devida higiene). Frutas como a laranja, que tem uma proteção natural são mais seguras;

• Bebidas engarrafadas (água mineral, refrigerante) são as recomendadas;

• Evitar uso de gelo e ingestão de água diretamente da torneira;

• Atenção especial à medidas de higiene pessoal