Nutri Brazil

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quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Receita de Frango com Quiabo


Ingredientes:
1 frango cortado em pedaços
1 kg de quiabo
1cebola
alho
cheiro verde


Preparo:
Refogar bem o frango na cebola e no alho até dourar. Não colocar água e sim abafar. Cortar o quiabo em rodelas e lavar com limão ou vinagre para cortar a baba. Acrescentar ao frango e abafar. Quando estiver quase cozido juntar o cheiro verde. Servir com angu de fubá.

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